
Обо мне
Привет! Меня зовут Татьяна Игнатеня.
Я – дипломированный психолог. В 2003 году окончила факультет психологии БГПУ им.М.Танка, здесь же получила степень магистра.
Моя цель – помочь Вам разобраться в сложившейся жизненной ситуации, найти причину и самый эффективный способ ее решения.
Будьте уверены, я готова помочь Вам справится с любой ситуацией, найти решение и силы, чтобы двигаться вперед.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, позволяет мне быть гибкой при выборе методики работы. Это может быть и сиюминутная помощь при острых случаях, таких как потеря близкого, измена и более длительная терапия, направленная на принятие себя, своих желаний, эмоций, своего тела, повышение ценности себя, устранение тревог, страхов, сомнений.
Вместе, к спокойствию и уверенности.
Образование и сертификаты
Чем могу помочь
-
Поддержка в трудных жизненных ситуациях и стрессе (развод, измена, расставание, потеря близкого)
-
Нахождение решений и новых перспектив при сложных жизненных ситуациях
-
Работа над уверенностью и самооценкой
-
Поиск своего призвания и целей в жизни
-
Помощь в управлении эмоциями и эмоциональном самопознании
-
Работа с тревожностью, страхами и фобиями
Форматы работы
*Оффлайн консультации проводятся по адресу: г.Минск
Какие результаты вы получите
Сможете легче пережить сложный период
Начнете понимать и принимать себя, свои эмоции, желания, тело и управлять ими
Научитесь выстраивать свои личные границы, как в семье, так и в коллективе
Сможете объективно оценивать себя и свои возможности
Научитесь четко формулировать цели и достигать желаемый результат
Научитесь разрешать стрессовые ситуации
